De eerste stap is het uitvoeren van een Body Condition Score. De meest betrouwbare methode is de 9-punts Body Condition Score (BCS). Dit systeem geeft een indicatie over het totale lichaamsvet: voel aan de onderhuidse vetophopingen op zes verschillende lichaamsgebieden: de nek, schoft, rug, staartbasis, ribben en het gebied achter de schouders. Je paard krijgt een score van 1 (extreem mager) tot 9 (extreem vet). Een BCS van 5 is ideaal.
Om paarden te laten afvallen, is het belangrijk om een zogenaamde ‘negatieve energiebalans’ te creëren. Simpel gezegd: je paard moet meer energie verbruiken dan hij binnenkrijgt, zónder dat dit ten koste gaat van de spiermassa. Dat zit hem in een combinatie van voeding, management en beweging.
Het is heel belangrijk dat je paard, ook al moet hij afvallen, toch voldoende ruwvoer krijgt. Om te voorkomen dat hij hier dikker van wordt, moet je ruwvoer met een lage energiewaarde geven. Met een Pavo Ruwvoer Quickscan analyseer je eenvoudig het drogestof-percentage en de suiker-, energie- en eiwitgehaltes van je ruwvoer. Zo kun je kijken of jouw hooi geschikt is voor een paard dat moet afvallen.
Om de vetverbranding goed op gang te krijgen, is beweging cruciaal. Hierdoor spreekt je paard zijn energiereserves aan en verliest hij gewicht. Het is wel belangrijk dat je je paard stapsgewijs meer en intensiever laat bewegen en niet van de ene dag op de andere. Zo voorkom je blessures en overbelasting. Een mooi uitgangspunt: elke maand 20% meer bewegen: 20% meer stappen, draven en galopperen.
Een paard dat (ineens) meer en intensiever beweegt, heeft een hogere eiwitbehoefte. Eiwit helpt enerzijds de vetverbranding te ondersteunen en helpt anderzijds de spieren goed te verzorgen en spierafbraak te voorkomen.
Het is heel belangrijk dat paarden geleidelijk afvallen. Een paard haalt zijn energie uit vetten, koolhydraten en eiwitten. Te snel gewicht verliezen, of een verkeerde balans in het rantsoen, kan leiden tot allerlei gezondheidsproblemen, zoals spierafbraak, leververvetting, koliek, maagzweren en insulineresistentie. Om je paard verantwoord te laten afvallen, is een gewichtsverlies van 0,5 tot 1% per week ideaal.
Gewichtsopvolging is zeer belangrijk. Weeg, meet en scoor je paard iedere maand en hou dit voor jezelf bij in een schema. Noteer hier ook de beweging (in minuten) en het rantsoen, zodat je tijdig kunt bijsturen.
TIP! Vraag je dierenarts om een volledige gezondheidscheck bij je paard te doen voor je aan het afvaltraject begint. Zo kun je medische redenen van overgewicht alvast uitsluiten.
Heb je nog vragen of kom je graag ons assortiment eens bekijken in de winkel? Je bent altijd welkom bij Horta voor inspiratie en professioneel advies op jouw maat.
