Geef je gezondheid een boost met kruiden
Kruiden zijn gemakkelijk om te houden, lekker om te koken én kunnen een positieve invloed hebben op je gezondheid. Of hoe lekkere kruiden je beter in je vel kunnen laten voelen.
Tijm
- Werkt ontsmettend bij luchtweginfecties
- Verlicht hoest
- Zet de luchtwegen open
Basilicum
- Boordevol vitamines, mineralen en vezels
- Goed voor de huid en je energiestofwisseling
Dragon
- Helpt bij krampen, maag- en darmproblemen
- Helpt tegen de hik
- Bevordert je spijsvertering (dragon bevat bitterstoffen)
Rucola
- Afrodisiacum
- Rijk aan mineralen en vitaminen
- Boordevol anti-oxidanten
Stevia
- Ideaal voor diabeten: zoetstof zónder invloed op de bloedsuikerspiegel
Rozemarijn
- Digestief
- Bevordert de bloedcirculatie
- Verbetert de bloedsomloop (en helpt zo tegen koude handen)
- Stimuleert de werking van de lever
Peterselie
- Zeer vitaminerijk
- Werkt ontgiftend
Salie
- Werkt ontsmettend
- Helpt preventief tegen keelpijn en keelontsteking
- Bevordert de spijsvertering
Munt
- Werkt afkoelend bij huidaandoeningen
- Werkt opwekkend
- Bevordert de spijsvertering
- Helpt bij indigestie en krampen
Bieslook
- Boordevol silicium, ijzer en vitamine C
- Werkt als oppepper
- Licht ontstekingsremmend
- Goed voor de bloedsomloop
- Helpt bij vertering
Citroenverbena
- Bevordert de spijsvertering
- Helpt tegen slapeloosheid
Citroenmelisse
- Bevordert de spijsvertering
- Heeft een kalmerende werking
